Neuerscheinungen

Eine umfassende Yogapraxis ist wohl eine der besten Anti-Aging Methoden, da Yoga generell die Optimierung des gesamten menschlichen Wesens anstrebt. Das bezieht natürlich auch eine vermeidbare Alterung und eine mögliche Verjüngung mit ein. Nun sollte so eine Yogapraxis möglichst leicht in das Alltagsleben ­integrierbar sein, denn nur eine andauernde und regelmäßige Yogapraxis kann zum erwünschten Erfolg führen. 
In diesem Buch wird ein einfaches Yogasystem dargelegt, das alle relevanten Aspekte der Yogapraxis in sich vereint. Es beinhaltet gesunde Ernährung nach ­Yogaprinzipien, yogische Lebensregeln, Körper- und Atemübungen und Tiefenentspannung. Weiters finden sich darin positives Denken und Methoden zur ­Beherrschung der Geistes- und Gemütsregungen, sowie Verhaltens-weisen, die die Yogapraxis unterstützen. Durch all das wird eine ganzheitliche Wirkung erzielt, die zu optimalen Ergebnissen führen kann.

ISBN 978-3-903276-45-1
Softcover – 14 x 20,5 cm – 121 Seiten
€(D) 14,50 / €(A) 15,00

Yoga wird inzwischen weltweit praktiziert, doch jegliche Yoga-Praxis, körperlich wie auch spirituell, hat ihre Wurzel im Hinduismus, mit dessen Lehren manche Yoga­praktizierende nicht wirklich vertraut sind.
In diesem Buch werden die wesentlichsten Grundlagen und spirituellen Lehren des Hinduismus erklärt, soweit sie Relevanz für die Yoga­praxis haben können. Weiters werden die verschiedenen Yogawege ­erklärt und auch deren grundlegende Praxis.
Man muss kein Hindu sein um Yoga praktizieren zu können, doch kann man Yoga besser ver­stehen, wenn man den hinduistischen Hintergrund kennt.

ISBN 978-3-903276-44-4
Hardcover – 14,6 x 21,1 cm – 122 Seiten
€(D) 15,00 / €(A) 15,50

Die Menschheit steht heute vor großen Herausforderungen und es ist noch nicht vorherzusehen, ob es ihr gelingen wird diese zu meistern, um die Welt zu einem besseren und lebenswerteren Ort zu machen als sie jetzt ist. Die Fortschritte der Wissenschaft und die rasante technologische Entwicklung alleine werden dafür nicht ausreichen. Denn so lange der Mensch bleibt wie er ist, wird er aufgrund seines derzeit noch beschränkten geistigen Horizontes die globalen Probleme wahrscheinlich nicht in den Griff bekommen können. Was den Menschen derzeit noch fehlt ist ein höheres und weiteres Bewusstsein als sie es derzeit im Allgemeinen besitzen.
Die spirituelle Zukunftsvision visualisiert aufgrund dessen einen neuen Menschentypus, der geistig und spirituell höher entwickelt ist und der dadurch in der Lage wäre, nicht nur die Menschheitsprobleme effektiv zu lösen, sondern auch eine neue Welt zu erschaffen wie sie heute nur schwer vorstellbar ist.

ISBN 978-3-903276-42-0
Hardcover – 14,6 x 21,1 cm – 94 Seiten
€(D) 14,50 / €(A) 15,00

Die Zukunft des Menschen und der Welt ist ­ungewiss. Die Menschen sorgen sich um die Zukunft, weil den meisten Menschen eine Zukunftsperspektive jenseits der derzeitigen menschlichen Existenz fehlt. Materieller Fortschritt und die Verbesserung der Lebensbedingungen werden von allen angestrebt, aber daneben gibt es noch die innere Dimension der Entwicklung, die durch den noch immer fortschreitenden Evolutions­prozess vorangetrieben wird. Dessen Fortgang und Ergebnisse sind allerdings noch weitgehend unbekannt. In diesem Buch wird die grundlegend spirituelle Natur dieses Prozesses dargelegt und wie dieser spirituelle Prozess zur spirituellen ­Höherentwicklung des Menschen und der Menschheit führen wird.

ISBN 978-3-903276-41-3
Softcover – 64 Seiten – 14 x 20,5 cm
VK €(D) 9,00 / €(A) 9,30